Проект и ТМ ищет новых владельцев, будем рады любым предложениям.

Пейте люди молоко, будете здоровы

  
Lana
24 января 2011 в 14:42

Молоко - источник здоровья. Так думали всегда. Описывая пышущего здоровьем человека, о нем говорят: "кровь с молоком!"

-приезжая в деревню, мамаши стараются напоить детишек парным молоком;

-при простудах мы первым делом пьем горячее молоко и т.д;

-первым средством от бессонницы является чашка теплого молока с медом.


Не смотря на это, в последнее время в прессе все чаще стала появляться информация о том, что молоко полезно только детям и старикам - взрослому человеку оно вредит, плохо усваивается и намного полезнее употреблять кисломолочные продукты.

Вот, что я знаю по этому вопросу. В молоке содержится вещество, похожее по своему составу на легкий наркотик. Именно поэтому дети так хорошо засыпают выпив молока на ночь, да и взрослым рекомендуют при бессоннице выпить чашечку тепленького молочка. Способность перерабатывать это вещество есть только у детей. С переходом в подростковый возраст люди утрачивают эту возможность. Природа позаботилась о том, чтобы у человека, как и у любого млекопитающего, было не только питание, но и легкое снотворное в самом раннем детстве. В организме взрослого человека это вещество не расщепляется, а накапливается, поэтому много молока взрослым пить нельзя. А кефир, ряженка, натуральный йогурт очень полезны в любом возрасте.

 И все же, о пользе молока можно сказать многое.

Молоко, особенно козье, благоприятно влияет на слизистую оболочку желудка и способствует заживлению ее нарушений. Мало известен факт, что молоко является ценным дополнением к овощам. Оно повышает содержание кальция в пище и способствует получению ценной смеси аминокислот. Молоко добавляют в клубнику, чернику, красную смородину - это уменьшает возможность возникновения аллергической реакции. Не все также знают, что молоко прекрасно утоляет жажду. В жару организм теряет много влаги в виде пота, а вместе с ним удаляются минеральные соли. Молоко, в состав которого эти соли входят, способствует удержанию влаги и таким образом уменьшает жажду.

Более того, молоко, которому некоторые приписывают свойство увеличивать массу тела, на самом деле, наоборот, способно защитить организм от набирания избыточного веса. Оказалось, что кальций борется с полнотой, способствуя усиленному сжиганию жира в организме и уменьшая его отложения.

 Почему же так много разговоров... Может все хорошо, что хорошо в меру?

 А ведь еще молоко содержит 100 различных ценных для организма веществ: более 20 аминокислот, 25 жирных кислот, 30 минеральных солей и 20 различных витаминов.

Ключевые слова: молоко, здоровье
 
0
Понравилось: 4
yana1983
Anet
oksana84
Мирослава
Комментарии (1)
 
0
  
26 Января 2011 в 12:11
 
А какой фирмы молоко полезно? Может кто-то ответить на этот вопрос.Не всегда можно купить козье или коровье.
 
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии блогпостам.
 
Активность
 
 
Alex
Alex
0
(6422)
 
 
yana1983 0
(4832)
 
Lana
я мама
0
(4737)
 
nestor maxno 0
(4730)
 
Мирослава
Я-мама, а значит никогда не бываю одинокой!
0
(4407)