Проект и ТМ ищет новых владельцев, будем рады любым предложениям.

Бегать нужно по утрам, а еще по вечерам

  

     У меня на работе есть пара девчонок, которые просто мечтают похудеть. Конечно, красивая фигура - это прекрасно и впечатлительно. С красивой фигурой можно не переживать о том, как ты сегодня выглядишь или что на тебе одето, поскольку все равно всегда есть чем привлечь. Так вот, эти девчонки постоянно изнуряют себя нудными невкусными диетами. Конечно, диетическое питание - это тоже полезно, но нужно понимать и то, что если уж у тебя структура организма такая и строение твоего тела, что ну просто суждено тебе быть немного полноватой, то стоит принять это как чистую монету и начать с этим жить. Ведь каждая женщина прекрасна по-своему и главный ее секрет - это ее природное обаяние, которое живет внутри. Вот, к примеру, есть у меня пара подружек, которые прямо так сказать полнушки-толстушки, но с ними реально интересно общаться и очень приятно вести диалог. К тому же, у них такие светлые глаза, что им просто хочется доверить все самые сокровенные тайны. И, если честно, я не замечаю их полноты и не вижу в них недостатков, когда общаюсь с ними. Напротив, мне они кажутся такими уверенными, что мне даже самой хочется быть немного похожей на них.

     Так вот, к чему я все это говорю. Если уж у Вас, дорогие наши худеющие, есть комплекс неполноценности и лишний вес мешает Вам жить, примите мой совет - занимайтесь спортом! Это будет намного эффективней, чем Вы будете изнурять себе безумными диетами. Либо уж если Вы хотите на них сидеть, ведь это тоже полезно время от времени, то выбирайте ту, во время которой Вы сможете полноценно питаться - я за Вас очень переживаю. Одной морковкой не наешься и вскоре Вы будете падать в обморок и работать на лекарства. А поэтому, для того, чтобы Ваша фигура стала более привлекательной разминайте свои мышцы, чтобы они были эластичными. А для этого - нужно хотя бы бегать. Хоть где: за автобусом по дороге на остановку, ранним утром или поздним вечером - не важно. Бег очень благотворно скажется на Вашем здоровьи, нежели изнурительная диета. А кто боится - давайте бегать вместе!

 
0
Понравилось: 1
РОЗОВЕНКО Владимир Викторович
Комментарии (2)
 
0
  
25 Августа 2011 в 18:04
 
 
0
  
25 Августа 2011 в 18:04
 
 
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии блогпостам.
 
Активность
 
 
Alex
Alex
0
(6422)
 
 
yana1983 0
(4832)
 
Lana
я мама
0
(4737)
 
nestor maxno 0
(4730)
 
Мирослава
Я-мама, а значит никогда не бываю одинокой!
0
(4407)