Проект и ТМ ищет новых владельцев, будем рады любым предложениям.

Вкусно и полезно для здоровья!!!

  
yana1983
12 февраля 2011 в 14:55

Я вообще любительница сладкого и привыкла пить чай с чем-нибудь мучным и сладким. В первые месяцы грудного вскармливания нужно было придерживаться диеты, чтоб ребенок не мучился коликами в животике. Я стала покупать себе финики, и теперь кушаю их вприкуску с чаем вместо печенюшек и конфет. Так же и своему ребенку даю, ему очень нравится. Финики - очень сладкий продукт, что достигается из-за наличия фруктозы и глюкозы, что намного полезнее для нашего организма, чем сахароза. Это очень ценный витаминами продукт полезен не только для взрослых, и даже для самых маленьких. Диетологи рекомендуют, есть финики беременным женщинам, так как в них присутствует фолиевая кислота, необходимая для хорошего развития ребёнка. 

Существует много рецептов, в приготовлении которых используются финики. Я балую своего ребенка таким десертом.

Конфетки для деток.

Ингредиенты:

Изюм (без косточек) — 1-2 горст.

Финики (без косточки) — 1-2 горст.

Грецкий орех  - 1-2 горст.

Какао-порошок (для обсыпки)

Приготовить ингредиенты для рецепта:

Изюм и финики промыть и подержать в дуршлаге над паром 4-5 минут.

Обсушить на бумажном полотенце.

У фиников вынуть косточки и пропустить вместе с изюмом и орехами через мясорубку.

Скатать шарики примерно с грецкий орех, обвалять в какао.

Выдержать в холодильнике до затвердевания.

 Приятного аппетита!

 
0
Понравилось: 2
Lana
oksana84
Понравился или нет блогпост? Напишите комментарий
Нет комментариев
Только зарегистрированные пользователи могут оставлять комментарии блогпостам.
 
Активность
 
 
Alex
Alex
0
(6422)
 
 
yana1983 0
(4832)
 
Lana
я мама
0
(4737)
 
nestor maxno 0
(4730)
 
Мирослава
Я-мама, а значит никогда не бываю одинокой!
0
(4407)